แผนติว TOEIC 30 วัน จาก 400 ถึง 500 ให้ถึง 600 คะแนน พร้อมตารางรายสัปดาห์และวิธีวัดผล

อัปเดต 2026-09-30 · English เทพ

คะแนน 600 เป็นเส้นที่บริษัทจำนวนมากใช้เป็นเกณฑ์รับสมัครงานหรือปรับตำแหน่ง และเป็นเป้าหมายที่คนไทยส่วนใหญ่ที่เริ่มจาก 400 ถึง 500 คะแนนไปถึงได้ภายใน 1 เดือน ถ้าฝึกถูกวิธี เหตุผลคือช่วงคะแนน 400 ถึง 600 ยังเป็นช่วงที่คะแนนขึ้นจาก "รู้จักข้อสอบ" และ "รู้ศัพท์ธุรกิจพื้นฐาน" ล้วน ๆ ยังไม่ต้องอาศัยความสามารถทางภาษาระดับสูง แผนในบทความนี้ออกแบบมาสำหรับคนที่มีเวลาเรียนวันละ 2 ถึง 3 ชั่วโมง ทำงานหรือเรียนไปด้วยได้ และวัดผลด้วยตัวเลขจริงทุกสัปดาห์

ก่อนเริ่มขอให้ตรงไปตรงมากับตัวเอง 1 เรื่อง แผน 30 วันได้ผลกับคนที่ทำจริงต่อเนื่อง ไม่ใช่คนที่ทำ 3 วันแล้วหยุด 4 วัน ถ้าคุณมีเวลาน้อยกว่าวันละ 2 ชั่วโมง ให้ยืดแผนนี้เป็น 45 วันแทน อย่าตัดเนื้อหาทิ้ง

ทำไมจาก 400 ถึง 500 ไป 600 ถึงทำได้ใน 30 วัน

ลองแยกดูว่าคะแนน 600 ต้องทำถูกประมาณกี่ข้อ ตารางแปลงคะแนนของแต่ละชุดข้อสอบไม่เท่ากันและไม่ได้เปิดเผยเป็นทางการ แต่จากประสบการณ์ของผู้สอบจำนวนมาก คะแนนรวม 600 มักตรงกับการทำถูกราว 60 ถึง 65 ข้อในแต่ละส่วนจาก 100 ข้อ ส่วนคนที่ได้ 450 มักทำถูกราว 45 ถึง 50 ข้อต่อส่วน พูดง่าย ๆ คือคุณต้องทำถูกเพิ่มขึ้นส่วนละประมาณ 15 ข้อ รวม 30 ข้อจาก 200 ข้อ

30 ข้อฟังดูเยอะ แต่ลองดูว่ามันมาจากไหนได้บ้าง

• Part 1 และ Part 2 (31 ข้อ): คนระดับ 450 มักทำถูกราว 18 ข้อ เมื่อรู้กับดักและฝึกฟังคำแรกของคำถาม ขึ้นไปที่ 24 ถึง 26 ข้อได้ใน 2 สัปดาห์ ได้มาแล้ว 6 ถึง 8 ข้อ
• Part 5 (30 ข้อ): ข้อ grammar ราว 60% ของ Part นี้ตอบได้ด้วยกฎไม่กี่ข้อ คนระดับ 450 มักถูก 14 ถึง 16 ข้อ ฝึกจนถูก 21 ถึง 23 ข้อไม่ยาก ได้มาอีก 6 ถึง 8 ข้อ
• Part 7 (54 ข้อ): คนระดับ 450 มักทำไม่ทันและเดาทิ้งราว 15 ถึง 20 ข้อ แค่บริหารเวลาให้ทำได้ครบและอ่านแบบ scanning ก็ได้เพิ่ม 8 ถึง 10 ข้อ
• Part 3 และ Part 4 (69 ข้อ): การอ่านคำถามล่วงหน้าเพียงอย่างเดียวเพิ่มได้ 6 ถึง 10 ข้อ

รวมกันแล้วเกิน 30 ข้อโดยไม่ต้องอาศัยข้อยาก ๆ เลย นี่คือเหตุผลที่แผนนี้เน้นเก็บคะแนนจากรูปแบบข้อสอบและศัพท์ที่ออกซ้ำ ไม่ใช่การเรียน grammar ทุกบทตั้งแต่ต้น

วันที่ 0: ทำ mock test ก่อนเริ่มแผน

ก่อนเริ่มวันแรกให้ทำข้อสอบแนว TOEIC เต็มชุด 200 ข้อจับเวลาจริง 1 ครั้งที่ หน้า mock test จดคะแนนแยกทีละ Part เก็บไว้ อย่าเพิ่งท้อถ้าคะแนนต่ำกว่าที่คิด เพราะตัวเลขนี้คือจุดตั้งต้นที่จะบอกว่าคุณควรทุ่มเวลาไปที่ไหน

สิ่งที่ต้องจดจาก mock test ครั้งแรก

1. จำนวนข้อที่ถูกในแต่ละ Part ทั้ง 7 Part
2. จำนวนข้อใน Reading ที่ทำไม่ทันและต้องเดา
3. Part ที่รู้สึกว่าทำได้แต่ผิดเยอะ (แปลว่ามีกับดักที่ยังไม่รู้)
4. คำศัพท์ที่ไม่รู้ในข้อที่ตอบผิด จดลงสมุดหรือไฟล์โน้ตอะไรก็ได้ที่คุณเปิดดูทุกวัน

เวลาที่ใช้ต่อวัน

แผนนี้ใช้เวลาวันละ 2 ชั่วโมง 30 นาทีในวันทำงาน และ 3 ถึง 4 ชั่วโมงในวันหยุดที่ต้องทำ mock test แบ่งเป็น 3 ก้อนที่ทำแยกช่วงเวลาได้

กฎที่สำคัญกว่าจำนวนชั่วโมงคือ "ตรวจเฉลยให้นานเท่ากับเวลาทำโจทย์" คนส่วนใหญ่ทำโจทย์ 30 ข้อใน 15 นาที แล้วดูเฉลยแค่ว่าถูกกี่ข้อ ซึ่งแทบไม่ได้อะไร คุณต้องอ่านว่าทำไมข้อที่ถูกจึงถูก และทำไมตัวเลือกที่คุณเลือกจึงผิด ข้อสอบแนว TOEIC ใน หน้าฝึกทำข้อสอบ มีคำอธิบายทั้ง 2 ด้านครบทุกข้อ ใช้ตรงนี้ให้คุ้ม

ภาพรวมแผน 4 สัปดาห์

สัปดาห์ที่ 1: รู้จักข้อสอบและเก็บคะแนนง่าย

สัปดาห์แรกเน้น Part ที่คะแนนขึ้นเร็วที่สุด 3 Part คือ Part 1, Part 2 และ Part 5 เพื่อให้เห็นผลเร็วและมีกำลังใจทำต่อ ก่อนเริ่มควรอ่านโครงสร้างข้อสอบทั้ง 7 Part ให้เข้าใจก่อน 1 รอบ

เมื่อจบสัปดาห์ Part 1 ควรถูกอย่างน้อย 5 จาก 6 ข้อ Part 2 ถูกอย่างน้อย 18 จาก 25 และ Part 5 ถูกอย่างน้อย 20 จาก 30 ถ้ายังไม่ถึง ให้ทำวันที่ 7 ซ้ำอีกวันก่อนขึ้นสัปดาห์ที่ 2 ไม่ต้องรีบ

สัปดาห์ที่ 2: ฟังบทยาวและอ่านล่วงหน้า

สัปดาห์นี้คือหัวใจของ Listening เพราะ Part 3 และ Part 4 รวมกันมี 69 ข้อ มากกว่าครึ่งของส่วน Listening ทักษะที่ต้องได้คือ "อ่านคำถาม 3 ข้อให้จบก่อนเสียงเริ่ม" และ "ตอบให้เสร็จก่อนเสียงอ่านคำถามซ้ำ" แล้วรีบไปอ่านชุดถัดไป

เป้าหมายปลายสัปดาห์คือ Part 3 และ Part 4 รวมกันถูก 42 ข้อขึ้นไปจาก 69 และ Part 6 ถูก 11 ข้อขึ้นไปจาก 16 คะแนนรวมจาก mock test ครั้งที่ 2 ควรอยู่ราว 520 ถึง 560 ถ้ายังต่ำกว่า 500 ให้ดูว่าส่วนไหนต่ำผิดปกติแล้วยืมวันจากสัปดาห์ที่ 3 มาทวนส่วนนั้น 2 วัน

สัปดาห์ที่ 3: บริหารเวลาการอ่าน

Part 7 คือ Part ที่คนระดับ 450 เสียคะแนนมากที่สุด ไม่ใช่เพราะอ่านไม่ออก แต่เพราะทำไม่ทัน สัปดาห์นี้จึงฝึก 2 อย่างควบกันคืออ่านคำถามก่อนแล้วกลับไปหาคำตอบ (scanning) และคุมเวลาต่อชุดให้ได้ ชุดเดี่ยวไม่เกิน 4 นาที ชุดคู่ไม่เกิน 6 นาที ชุด 3 ชิ้นไม่เกิน 7 นาที

เป้าหมายคือทำ Part 7 ครบ 54 ข้อใน 55 นาทีโดยถูก 32 ข้อขึ้นไป และ mock test ครั้งที่ 3 ควรอยู่ราว 560 ถึง 600 ถ้าทำไม่ทันเป็นเพราะอ่านทุกบรรทัด ให้กลับไปฝึกอ่านคำถามก่อนอีกครั้ง ถ้าทำทันแต่ผิดเยอะ แสดงว่ายังขาดศัพท์ ให้เพิ่มคำใหม่เป็นวันละ 25 คำใน 10 วันสุดท้าย

สัปดาห์ที่ 4: ทำเต็มชุดและอุดจุดอ่อน

สัปดาห์สุดท้ายไม่มีเนื้อหาใหม่ มีแต่ทำข้อสอบแนว TOEIC เต็มชุดสลับกับการทวนหัวข้อที่ยังผิด และรักษาระดับความอึดให้นั่งทำ 2 ชั่วโมงติดได้โดยสมาธิไม่หลุด

วิธีวัดผลด้วย mock test

ตลอด 30 วันคุณจะทำ mock test เต็มชุดทั้งหมด 7 ครั้ง (วันที่ 0, 14, 21, 23, 26, 28 และอาจเพิ่มได้ในวันที่ 29 ถ้าต้องการ) ทุกครั้งให้จดตัวเลข 3 ชุดนี้ลงตารางเดียวกันเพื่อดูแนวโน้ม

ตัวเลขคะแนนรวมเป็นค่าประมาณจากคะแนนดิบ ไม่ใช่ตารางแปลงอย่างเป็นทางการ แต่พอใช้ดูแนวโน้มได้ สิ่งที่ควรดูมากกว่าคะแนนรวมคือ "ข้อที่เดาเพราะไม่ทัน" ต้องลดลงเป็น 0 ก่อนวันที่ 28 และคะแนนแต่ละ Part ต้องไม่ต่ำลงจากครั้งก่อนเกิน 2 ข้อ ถ้าต่ำลงแปลว่าเหนื่อยสะสมหรือทำตอนไม่มีสมาธิ ให้พักแล้วทำใหม่ อย่าเพิ่งสรุปว่าตัวเองถอยหลัง

เคล็ดลับการทำ mock test ให้สะท้อนของจริง

• ทำในเวลาเดียวกับเวลาสอบจริงของคุณ ร่างกายจะได้ชินกับการใช้สมาธิช่วงนั้น
• ทำ Listening ต่อด้วย Reading ทันทีโดยไม่พักกลางทาง เพราะของจริงไม่มีพัก
• ปิดโทรศัพท์ ไม่เปิดพจนานุกรม ไม่กดหยุดเสียง
• ฝนคำตอบลงกระดาษแยกหรือจดเลขข้อกับตัวเลือกให้ครบ เพื่อฝึกไม่ให้ฝนข้อผิดตำแหน่ง

ทวนศัพท์แบบ spaced repetition

คนส่วนใหญ่ท่องศัพท์วันละ 20 คำ แต่ผ่านไป 2 สัปดาห์จำได้ไม่ถึงครึ่ง เพราะทวนผิดจังหวะ spaced repetition คือการทวนคำเดิมซ้ำเป็นรอบที่ห่างขึ้นเรื่อย ๆ ทวนตอนที่กำลังจะลืมพอดี สมองจะจำได้นานขึ้นทุกครั้งที่ทวน วิธีทำง่าย ๆ โดยไม่ต้องใช้เครื่องมืออะไรพิเศษคือให้แต่ละชุดคำที่เรียนในวันหนึ่ง ถูกทวนซ้ำในวันที่ 1, 3, 7, 14 และ 30 นับจากวันที่เรียนครั้งแรก

เมื่อรวมกันแล้ว วันหนึ่ง ๆ คุณจะทวนศัพท์ประมาณ 4 ชุด (ชุดใหม่ของเมื่อวาน ชุดของ 3 วันก่อน ชุดของสัปดาห์ก่อน และชุดของ 2 สัปดาห์ก่อน) ใช้เวลารวมราว 20 นาทีตามที่วางไว้ในก้อน "ทวนศัพท์" คำศัพท์ที่ควรใช้คือศัพท์ธุรกิจที่ออกซ้ำในข้อสอบ ไม่ใช่ศัพท์ทั่วไปจากพจนานุกรม ดูรายการแยกหมวดพร้อมประโยคตัวอย่างและคำแปลได้ที่ หน้าคำศัพท์ เลือกหมวดตามตารางแต่ละวันได้เลย

ข้อควรระวัง 2 ข้อ ข้อแรกคืออย่าท่องคำโดด ๆ ให้ท่องพร้อมประโยคตัวอย่างเสมอ เพราะข้อสอบ Part 5 และ Part 7 วัดว่าคุณรู้ว่าคำนั้นใช้กับคำอะไร (collocation) เช่น "meet the deadline" ไม่ใช่ "reach the deadline" ข้อสองคือคำที่จำได้แล้วให้เอาออกจากรอบทวนจริง ๆ ไม่งั้นรายการจะยาวจนท้อและเลิกทวนทั้งหมด

ข้อผิดพลาดที่ทำให้แผน 30 วันล้ม

• ทำโจทย์แต่ไม่ตรวจเฉลย: จำนวนข้อที่ทำไม่ได้ทำให้คะแนนขึ้น การเข้าใจว่าทำไมผิดต่างหากที่ทำให้คะแนนขึ้น
• ข้ามการทำ mock test เพราะกลัวคะแนนไม่ดี: ยิ่งกลัวยิ่งต้องทำ เพราะ mock test คือเครื่องมือเดียวที่บอกว่าแผนได้ผลหรือไม่
• เรียน grammar จากบทที่ 1 ถึงบทสุดท้าย: ข้อสอบออก grammar ไม่กี่หัวข้อซ้ำ ๆ เรียนเฉพาะที่ออกพอ
• ท่องศัพท์วันละ 50 คำแต่ไม่ทวน: ท่อง 20 คำแล้วทวนตามรอบดีกว่าท่อง 50 คำแล้วลืม
• ฝึก Listening โดยเปิดเสียงซ้ำหลายรอบ: ครั้งแรกให้ฟังรอบเดียวเสมอ แล้วค่อยเปิดซ้ำตอนตรวจเฉลย ไม่งั้นจะไม่ชินกับของจริง

สรุป

แผน 30 วันนี้เริ่มจากวัดจุดตั้งต้นด้วย mock test แล้วเก็บคะแนนตามลำดับที่ขึ้นเร็วที่สุด สัปดาห์ที่ 1 เก็บ Part 1, Part 2 และ Part 5 สัปดาห์ที่ 2 ฝึกฟังบทยาวใน Part 3 และ Part 4 พร้อม Part 6 สัปดาห์ที่ 3 คุมเวลา Part 7 และสัปดาห์ที่ 4 ทำเต็มชุดสลับอุดจุดอ่อน ควบคู่กับการทวนศัพท์วันละ 20 นาทีตามรอบ spaced repetition ทำครบตามนี้ คนที่เริ่มจาก 400 ถึง 500 ส่วนใหญ่จะเห็นคะแนน mock test แตะ 600 ในสัปดาห์สุดท้าย และถ้ายังไม่ถึง ตัวเลขจากตารางวัดผลจะบอกคุณเองว่าต้องยืดเวลาเพิ่มอีกกี่วันที่ Part ไหน

TOEIC เป็นเครื่องหมายการค้าของ ETS (Educational Testing Service) เว็บไซต์นี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับ ETS และเนื้อหาทั้งหมดเป็นข้อสอบแนว TOEIC ที่แต่งขึ้นเพื่อการฝึกฝนเท่านั้น